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Contorni2026-09-12

Ricetta

Nasu dengaku, la melanzana al miso

La ricetta base del blog: cinque ingredienti, una padella e una glassa che salva ogni cena.

25 min100% veganfaciletutto l'anno
Melanzane al miso glassate servite con riso e piccoli contorni giapponesi

Guida pratica

Procedura completa

Per preparare il nasu dengaku, taglia le melanzane per il lungo e incidi la polpa a griglia senza arrivare alla buccia. Scalda una padella, aggiungi poco olio e rosola le melanzane dal lato tagliato: devono ammorbidirsi e prendere colore senza bruciare. Nel frattempo mescola miso, mirin, zenzero e acqua fino a ottenere una glassa liscia.

Spennella la salsa sulle melanzane, copri e lascia cuocere a fuoco dolce per circa otto minuti, in modo che il miso penetri nella polpa. Completa con sesamo tostato e cipollotto. Questa melanzana al miso vegan è un contorno giapponese semplice da servire con riso bianco, tofu o altri piccoli piatti.

Dalla cucina

Ingredienti

  • 2 melanzane
  • 1 cucchiaio di miso
  • 1 cucchiaino di mirin
  • zenzero fresco
  • sesamo tostato

Dalla cucina

Procedimento

  1. 01

    Incidi le melanzane e rosolale con il lato tagliato verso il basso.

  2. 02

    Mescola miso, mirin, zenzero e due cucchiai d'acqua.

  3. 03

    Spennella, copri e lascia glassare per 8 minuti.

  4. 04

    Finisci con sesamo e cipollotto.